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壓力太大,是不是會化壓力為食欲我想請問醫生,最近會比
壓力太大,是不是會化壓力為食欲
我想請問醫生,最近會比較煩,然后煩的時候會不停的想吃東西,不管胃是不是很飽都一直吃不停,是不是因為壓力太大了,化壓力為食欲呢.,如果是,我該怎么辦,因為最近一個月可是胖了很多噢.很郁悶吶,,,得減肥...
你好:你的多吃確實是和心理壓力增大是有直接關系的,也就是說因為心理壓力,又不能用合理的渠道釋放或緩解,那它就要變相釋放了----吃就是一種,那每個人的變相釋放方式和個人的某些心結是有關系的-----這就是一種神經性的吃(行為)。所以建議你要及時解決心理壓力或沖突問題了,不然長此以往有可能就會導致貪食癥的,那時傷害的就是身心兩方面了。
您好朋友,別擔心,壓力大了,可以找個人和您聊天。 別自己悶在心里,說出來心里會舒服很多。也不至于吃食物導致發胖。

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    小五 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()